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Les coups : contusions et hématomes

Une nouvelle série de conseils vous est proposée sur l'apport des plantes dans les traitements des contusions, douleurs musculaires et articulaires.

Ce premier volet sera suivi dans les semaines à venir par 4 autres volets :
Volet 2 : La tendinite
Volet 3 : Contractures
Volet 4 : Mal au dos
Volet 5 : Douleurs articulaires

Par sa capacité à se renouveler sans cesse, notre corps guérit spontanément de la majorité des petits chocs, traumatismes, écorchures, que nous lui faisons subir.
Dans certains cas, il peut être utile de s'aider des plantes médicinales pour, ici, favoriser la résorption d'un hématome, ou là, accélérer une cicatrisation.

 La bosse qui apparaît à la suite d'un choc est la conséquence de la rupture d'un ou de plusieurs petits vaisseaux, en général des veines, dans la profondeur du derme.
Plus le choc sera violent et d'autant plus si les vaisseaux sont fragiles, et plus l'hématome peut être important.
Le saignement s'arrête en général spontanément sauf si l'on prend des anticoagulants, ou si l'on est porteur d'une maladie limitant nos facteurs de coagulation telle que l'hémophilie.
Dans tous les autres cas, le processus naturel d'agrégation plaquettaire couplé à l'effet tampon que crée l'hématome, comprimé par les tissus environnants, arrête rapidement le saignement.

Au fil des jours, la dégradation progressive du sang contenu dans l'hématome, et de son pigment, l'hémoglobine, explique le passage par le bleu, jaune et vert, témoins de ce que l'on appelle la "biligénie locale".

Propriétés des plantes conseillées et exemples de traitements
La première plante à laquelle on pense naturellement est l'Arnica (Arnica montana), qui a acquis ses lettres de noblesse dés le XIIème siècle grâce à une bénédictine, Sainte Hildegarde de Bingen.
Anti-inflammatoire, anti-ecchymotique et cicatrisante, on peut dire que l'Arnica est la plante du traumatisme.

L'Arnica peut être utilisée en application locale, sous forme de pommade, de teinture mère, ou, si l'on a la chance d'avoir des fleurs d'arnica près de soi, en application directe après les avoir écrasées.
On peut également l'utiliser sous forme homéopathique, en 4 ou 5 ch, trois granules à répéter toutes les heures si l'hématome est important.
C'est sous cette forme que nous la préconisons dans les suites de chirurgie, et notamment la chirurgie maxillo-faciale (Ex. opération des dents de sagesse) qui génère des hématomes souvent volumineux.

Les chocs des articulations, des tendons bénéficieront de l'huile essentielle d'Hélichryse Italienne (Helichrysum italicum), encore appelée Immortelle.
Application trois ou quatre fois par jour de l'huile essentielle diluée au dixième dans une huile végétale (une huile d'olive fera très bien l'affaire).
Cette plante est anti-inflammatoire, elle a de plus une action spectaculaire sur la résorption des hématomes.

Les douleurs résiduelles sur un choc ancien, trouveront bénéfice de l'application d'un mélange de :
- Teinture mère (TM) de Baies de Genévrier (Juniperus communis)  30%,
- TM d'Harpagophytum procumbens  30%,
- HE de Lavande (Lavandula vera) 5%,
- HE Helichrysum italicum  5%,
- Huile de noisette 30%.

Conseils et mises en garde
Attention !  Il conviendra de consulter un médecin dans les cas suivants :
- Douleurs violentes, membre douloureux au point que l'on ne peut plus s'en servir,
- Zone blessée proche de l'œil,
- Pas de diminution de la douleur malgré le repos et le traitement,
- Membre blessé semblant déformé,
- Ostéoporose connue,
- Perte de connaissance au moment du choc.
Et plus généralement dans toute situation ne relevant pas du choc banal.

Dr M.TOURRASSE
Attention ! Les exemples de traitement sont proposés pour parfaire votre culture générale et votre connaissance des thérapeutiques naturelles. Ces exemples ne constituent en aucune manière un traitement à part entière. Dans tous les cas parlez de votre problème de santé à votre médecin ou à votre pharmacien.

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